Mamablog, Persoonlijk blog, psyche

rollen en hollen

ꕥ Moeder, partner, vriendin, collega. In je leven stap je in veel verschillende rollen. Op dit moment zit ik in eentje compleet verzonken. Mama. Ik vind dit een fijne rol. Heb moeite met andere rollen want ik ben te moe. Kom dus ook niet toe aan de rol “eventjes mezelf”. Ik ben mama. ꕥ Hoezeer dit mij opbreekt merk ik…

Read More

psyche

Loskomen van mensen (toxic)

Loskomen van mensen die niet zo goed voor je zijn… het blijft lastig. Want wanneer is dat nou echt nodig? Wanneer is er werkelijk geen andere keuze meer over om je los te breken van diegene. Op welk punt zit je vastgeroest in een giftige relatie? Is verbetering niet (meer) mogelijk. En is dat verbreken van contact dan voor altijd?…

Read More

psyche

Angsten en paniek overwinnen

Angsten horen erbij, het is een waarschuwingssignaal en het compleet ontbreken daarvan is niet de bedoeling. Toch kunnen gevoelens van angst ook een probleem worden. Zeker als het je belemmert in het dagelijks leven. In deze blog heb ik het over niet realistische angsten en daarvan losbreken. Als er werkelijk een leeuw achter je aan zit geef dan maar toe…

Read More